左撇子更聰明?大腦“開掛”的聰明寶寶靠的是這個!

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  當家中寶寶開始用手抓東西、吃飯、涂鴉時,毫不猶豫揚起左手……講真,當媽的你是否內(nèi)心一陣竊喜?畢竟“左撇子更聰明”的傳言,已經(jīng)流傳多年。

  縱觀歷史的長河,功成名就的左撇子名人很多,但智力與左撇子還是右撇子并無多大關聯(lián),目前并沒有權威研究給出“左撇子更聰明”的明確結(jié)論。所以,左撇子并不代表什么。

  寶寶“左撇子”要糾正嗎?

  寶寶愛用左手,只是習慣不同,如果強行改變寶寶的習慣,易產(chǎn)生反作用。但大部分的生活工具都是為方便右撇子而設計的,為了生活便利,爸爸媽媽們可以引導寶寶多使用雙手,爭取一些右手操作的機會。

  聰明不是看“用哪只手”!

  神經(jīng)學家發(fā)現(xiàn),孩子0-3歲是腦部發(fā)育關鍵時期,神經(jīng)連接最快速的時期,后天培養(yǎng)和先天遺傳應該相輔相成。后天培養(yǎng)指的不僅僅是對智力的開發(fā),嬰幼兒時期營養(yǎng)的全面、科學攝入對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關重要?!秼胗變何桂B(yǎng)與營養(yǎng)指南》中提到,嬰幼兒期較易缺乏的營養(yǎng)素包括維生素A、維生素D、鐵、鋅等。而這些營養(yǎng)對大腦的發(fā)育極為重要,如果在早期缺乏這些關鍵營養(yǎng)素的話,帶來的損失幾乎是不可逆的。

  先來說說大家都熟悉的鋅,鋅參與多種酶、蛋白質(zhì)、核酸的合成和激活,鋅缺乏會影響學習認知能力。

  而如果在孕期和生命早期出現(xiàn)鐵缺乏,會引起神經(jīng)和行為改變,注意力不集中,記憶和思維能力下降,而且經(jīng)補鐵治療仍不可逆。所以鐵缺乏的預防非常重要,除了添加富含鐵的輔食,媽媽也可以選擇品質(zhì)可靠且為寶寶量身定制的補鐵產(chǎn)品(如右旋糖酐鐵顆粒),按每日元素鐵1mg/kg預防性補鐵,早產(chǎn)兒和低出生體重兒應從2-4周齡按每日1-2mg/kg元素鐵補鐵,直至1周歲。如果寶寶已經(jīng)確診為缺鐵性貧血,那就需要在醫(yī)生指導下治療。

  眾所周知,維生素A廣泛作用于寶寶的免疫力、身高、視力與造血功能發(fā)育,其實寶寶體內(nèi)的維生素A水平也會影響智力發(fā)育。研究顯示:出生時補充維生素A和生后4周補充維生素A,在不同年齡階段學習、記憶功能恢復程度不同。早期維生素A營養(yǎng)的干預對于恢復遠期學習記憶功能損傷存在有效“窗口期",另外維生素A對胚胎晚期以及出生早期腦發(fā)育的影響更為明顯。

  而且維生素A在促進鐵吸收、轉(zhuǎn)運過程中均發(fā)揮著重要作用,有助于完善造血功能,預防鐵缺乏和缺鐵性貧血。

  但遺憾的是,由于母乳中維生素A的含量有限,加上日常食物中維生素A的含量較少、轉(zhuǎn)化不易,導致我國兒童普遍缺乏維生素A,2019年最新的全國大樣本數(shù)據(jù)顯示,我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達47.98%。除了維生素A,維生素D也是我國兒童普遍缺乏的營養(yǎng)元素。因此,中華預防醫(yī)學會兒童保健分會最新發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》就特別強調(diào):新生兒出生后應盡早補充維生素A1500-2000IU/天、維生素D400-800IU/天。醫(yī)生建議,寶寶出生后每天一粒伊可新維生素AD滴劑,至少堅持服用至3歲,可以堅持補充到青春期。

  除了營養(yǎng)要跟上,家長應該要保證寶寶每天有足夠的戶外活動時間,讓孩子更好的成長,這些都有助于一個聰明寶寶的誕生哦!

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